Le coaching professionnel se définit comme une relation suivie dans une période définie qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle. A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances.
Le coaching peut se pratiquer en séances de face-à-face, au téléphone ou en séances collectives, voire dans un lieu spécifique (Coaching sportif). Ces séances peuvent être assorties d'échanges écrits par courrier ou par e-mail. 
Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.

Les objectifs du coaching 

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Donner à son entreprise une orientation pertinente, choisir ses alliés et définir les structures ad hoc.
Mettre en place une délégation réussie qui permette de se concentrer sur les missions fondamentales. 
Animer son équipe avec le maximum d'efficacité et d'enthousiasme.
Concilier ses obligations professionnelles et personnelles.
Exercer ses responsabilités avec plus d'efficacité.
Faire face à des évolutions plus ou moins importantes de son environnement. 
Rétablir une situation managériale difficile.
Réorienter sa carrière.
Identifier ses enjeux et être performant plus rapidement dans sa prise en main d’un nouveau poste.

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1. Coaching de performance

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Il est basé sur l’optimisation des performances du manager dans le but d’accroître son efficacité. Comment exceller sous pression ? La personne coachée va développer son potentiel individuel et mieux appréhender les craintes ou les doutes qui la freinent. Vaincre ses peurs, gérer ses émotions, se motiver, mieux déléguer et gérer ses priorités, etc. sont des pistes de travail importantes pour adopter une autre manière de percevoir la réalité.

• Améliorer son management, management motivation, délégation management

• Dépasser un obstacle professionnel pour retrouver plus de motivation

• Développer son leadership, motiver ses équipes, management leadership

• Améliorer sa conduite de réunions

• Développer sa créativité et celle de ses équipes, innover

• Améliorer sa gestion du temps, éviter la procrastination

• Optimiser le pilotage d’un nouveau projet, management de projets

• Développer une vision stratégique et faciliter sa prise de décision

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2. Coaching en Communication

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Il permet de développer ses compétences relationnelles, d’harmoniser ses relations avec les autres, de favoriser la coopération entre individus ou encore simplement de communiquer plus aisément. Développer sa communication non verbale, améliorer son affirmation de soi, gestion des conflits, etc. sont les pistes utilisés par le coaching en communication.

• Apprendre à communiquer plus efficacement, à convaincre ou négocier

• Apprendre à parler en public, savoir comment s’affirmer

• Savoir se vendre et se valoriser

• Mieux gérer les conflits avec ses équipes ou avec sa hiérarchie

• Management relationnel, communication management

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3. Coaching de transition – Conduite du changement

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Bien que la réalité de tout un chacun soit la rencontre plus ou moins fréquente de nouvelles situations, toutes les étapes du changement doivent être bien intégrées pour qu’une personne puisse s’adapter et évoluer. La gestion du changement favorise le passage d’une situation à une autre. L’axe de travail du coaching de transition ou de l’accompagnement au changement est d’abord basé sur la compréhension et le sens à donner à ces périodes de transition.

• Prendre une nouvelle fonction avec plus de sérénité et de confiance

• Adapter son comportement à de nouveaux enjeux

• Prendre confiance en soi au travail ou reprendre confiance en soi au travail

• Mieux vivre une rupture professionnelle (licenciement, fusion, retraite etc.)

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4. Coaching de carrière

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Il arrive toujours une ou plusieurs périodes au cours de sa vie professionnelle où l’on se pose des questions sur son avenir professionnel. Donner du sens à son parcours professionnel pour mieux préparer son évolution de carrière nécessite une prise de recul suffisante. Le coaching de carrière met l’accent sur la cohérence entre ce qu’on a fait et ce qu’on va faire, en développant davantage de motivation et d’efficacité pour trouver des clés de réussite.

• Clarifier le choix d’une nouvelle carrière

• Sécuriser un parcours professionnel

• Booster sa motivation et accroître sa performance dans un poste

• Gérer une évolution de carrière ou faciliter un changement de carrière

• Se faire accompagner une envie d’entreprendre

• Optimiser sa stratégie de recherche d’emploi

• Passer un entretien, préparer un oral de concours